Психотерапия позволяет отправиться за личным сокровищем в бессознательное и привнести его в вашу сознательную жизнь.
Примерный – просто потому, что личность каждого человека гораздо шире и многогранней любого запроса.
Примерный список того, с чем мы можем работать:
- сложные чувства и состояния
- вопросы отношений
- кризисы
- самоценность
- шоковая травма и травма развития
- телесные, соматические симптомы
- самореализация
Краткосрочная работа или психологическое консультирование – это разовая или состоящая
из нескольких встреч серия сессий, посвященных острому состоянию или решению конкретных задач. Такой формат помогает пересмотреть поведенческие реакции, сформировать взгляд
с другого ракурса на ситуацию или получить экстренную психологическую помощь.
Чем отличается долгосрочная работа от краткосрочной?
Длительную же работу принято называть психотерапией.
Она осуществляется регулярно и позволяет психике клиента не только меняться,
но и закреплять эти изменения, выходя на новый уровень сознания и ощущения самого себя. Длительная терапия – это место для трансформаций, где вы перестаёте быть для себя незнакомцем. Основой для этого служат надёжные терапевтические отношения, построенные на доверии, уважении, соблюдении границ и обязательств.
Длительность сессии – 1 час